HEALTH AND YOUTH
CLINIC BOWL OF GOODNESS
Our aim is to get to the root cause of your symptoms.
Our aim is to get to the root cause of your symptoms.
CLINIC BOWL OF GOODNESS
HEALTH AND YOUTH
WELCOME TO THE CLINIC "BOWL OF GOODNESS"
We invite you to start your journey to optimal health today at our Functional and Preventative Medicine Clinic.

Why Clinic for Functional Medicine?
Our approach focuses on your health optimisation, identifying and addressing the root causes of imbalances in and between all body systems. We understand that to be able to treat one part of the body all other parts must be considered. It is part of our mission to empower everyone, not only to survive, but to thrive and live life to its fullest.

After years of observing how this approach helps patients, we are delighted to open a clinic that not only focuses on finding the root cause of your health problems, but also helps you feel better for the rest of your life!

We create specific and individually tailored treatment protocols to address the underlying causes of imbalances, based on the results interpreted in the context of your individual, unique, genetic, and environmental profile.

Elina Dunford, Founder of the clinic

OUR SERVICES

TEST READING AND BASIC RECOMMENDATIONS
Without medical education, it is difficult to independently understand the test results. We will provide a detailed reading of your medical laboratory and functional tests and give basic recommendations according to the identified deficiencies and imbalances.
  • Test interpretation of any complexity for adults and children
  • We will explain in simple language what is wrong and what to do next
  • Decoding of medical laboratory and functional tests
  • Basic recommendations for identified deficiencies and imbalances
  • Results are sent to your email within 5 working days
OUR SERVICES
IRINA ZYKOVA
Registered Nutritional Therapist
specialising in paediatric and women's health
Extensive experience working with children of all ages including newborns, often alongside GPs and Paediatricians, using Functional and blood test results in my practise. I am a major advocate of gut microbiome health, particularly in the pediatric gut and it's influence in gut -skin, gut -immune system and gut -mind connection.

I offer full support to parents, giving them the tools and knowledge to support their children's health through dietary advice and nutritional plans.

  • Naturopathic Nutritional Therapist Certification
  • College of Naturopathic Medicine Degree
  • Complementary and Natural Healthcare Council (CNHC) Member
  • British Association for Nutrition and Lifestyle Medicine (BANT) Member
  • Mentorship with Functional Paediatrician/ Immunologist/ Allergologist Dr Anna Surzenko
  • Pediatric Gut Training
  • SIBO Training
  • Gut, Oral and Vaginal Microbiome Training
  • DNA Training
  • DNA &Methylation Training

Initial consultation- £120
Follow up consultation - £60
Юлия Жданова
Гомеопат (BSc (Hons) Centre of Homeopathic Education, London)
Гомеопатическая детокс терапия (HDT) - сравнительно новое направление гомеопатии, направленное на работу с интоксикациями и их последствиями.

В современном мире выросло количество заболеваний, развившихся в результате медикаментозного лечения. Антибиотики, например, уничтожая микрофлору, приводят к повторным воспалениям (тонзиллитам, синуситам, циститам) и аллергиям. Контрацептивы и стероиды вносят хаос в эндокринную систему, порождая гинекологические проблемы, бесплодие, иногда депрессию. Нарушения развития у детей, включая аутизм, часто является следствием неспособности ребёнка справится с интоксикациями. HDT помогает нам начать путь назад, к здоровью.

Основные направления, используемые мной в работе:

  • классическая гомеопатия: подбор конституционального препарата способен творить чудеса,
  • кишечные нозоды незаменимы не только для ЖКТ, но и для эмоционального баланса,
  • HDT позволяет устранить слои действия токсинов,
  • гомеоботаника помогает поддерживать работу отдельных органов в тонусе, хорошо дополняет гомеопатический детокс.

Мои любимые пациенты и причины обращений, которым мой подход помогает особенно хорошо:

  • повторные ангины, циститы, синуситы, гаймориты;
  • поллинозы и аллергии;
  • часто болеющие дети;
  • панические атаки и тревожные расстройства;
  • нарушения работы ЖКТ;
  • нарушения развития у детей;
  • аутизм;
  • гормональные нарушения (нарушения цикла, обильные или болезненные месячные, бесплодие, менопауза);
  • ведение беременности, подготовка к родам;
  • реакции на приём антибиотиков, КОК, вакцин.

О себе: высшее психологическое и гомеопатическое образование, дополнительное обучение - HDT и гомеоботаника. Мама 4 детей, с первыми детьми прошла лечение астмы и аутизма, так что эти темы мне особенно близки. Буду рада, если мой подход поможет и вам на пути к здоровью!

Онлайн-консультация

Первичная взрослая(90 минут) £120
Повторная взрослая (60 минут) £90

Первичная детская (90 минут) £90
Повторная детская (60 минут) £75

Острые состояния (20 минут) £30

TEST READING AND BASIC RECOMMENDATIONS
Without medical education, it is difficult to independently understand the test results. We will provide a detailed reading of your medical laboratory and functional tests and give basic recommendations according to the identified deficiencies and imbalances.
- Test interpretation of any complexity for adults and children
- We will explain in simple language what is wrong and what to do next
- Decoding of medical laboratory and functional tests
- Basic recommendations for identified deficiencies and imbalances
- Results are sent to your email within 5 working days
£
25
Елена Артемова
Психолог
Сертификат Эриксоновского Университета Коучинга (стандарт ICF), участник гештальт программ (стандарт EAGT)

Специализация: отношения и построение контакта, тревожность/панические растройства, расстройства пищевого поведения, психосоматика.

Метод психотерапии:
Гештальт терапия, основанная на переживании. Суть метода заключается в контакте, когда "непереживаемые" всю жизнь чувства можно научиться переживать с терапевтом, тем самым разблокировать энергию, которая в этих чувствах связана и использовать ее для построения новой счастливой жизни

О себе: Я психолог, работаю с людьми более 10 лет, как в личной, так и в групповой терапии. Психологии и психотерапии обучалась в Московском Институте психоанализа и Pogodin Academy. По первому образованию лингвист, 5 лет жила в США, сейчас живу в Латвии с мужем. У нас 5 детей.
Имею большой опыт работы в теме отношений, созависимости, выгорания, стресса, тревожности, отношений с родителями и детьми, а также психосоматикой.

Онлайн консультация (50 минут) - £70
Екатерина Осипенкова
с 2015г сертифицированный инструктор и практикующий терапевт по технологииThetaHealing®
Обучалась лично у основателя метода Вианны Стайбл .
Более 5 лет опыта работы с клиентами.
Подробнее познакомиться со мной можно через мою видео-визитку!
Моя личная история знакомства с ThetaHealing® (ТетаХилинг) началась с того, что я сделала одно из упражнений из книги Вианны Стайбл "манифестация друга души". Вскоре мне позвонил незнакомый мужчина из Англии, а через 11 дней телефонного знакомства сделал мне предложение. Так я уехала из любимой Сибири жить в Англию. Еще через некоторое время мне поставили диагноз бесплодие. И уже целенаправленное применение ThetaHealing® ( ТетаХилинг) , освоение курсов и работа над своими программами и родовыми установками позволили мне стать матерью в 36 лет.

ThetaHealing® (ТетаХилинг) – это уникальная запатентованная технология личностного роста и саморазвития. Она базируется на последних достижениях современной науки. Технология основана Вианной Стайбл около 25 лет назад в ходе ее собственного пути к здоровью, после того, как она исцелилась от 9-дюймовой опухоли в ноге .

Сегодня ThetaHealing® практику ют более миллиона людей во многих странах мира для улучшения качества жизни. ThetaHealing® лежит использование волновой активности нашего мозга. Когда мозг функционирует на волне тета, это позволяет активировать способности и таланты, достичь стойкого душевного равновесия, развить интуицию и экстрасенсорные возможности.

Но, кроме того, в тета-состоянии очень легко обнаруживаются неосознанные программы и убеждения, которые являются причиной наших неудач, болезней, страхов и фобий. Тета Хилинг помогает избавиться от них и, таким образом, очень быстро изменить свою жизнь к лучшему.

Сегодня уже есть множество научных свидетельств того, что тета-волны открывают доступ к подсознанию, неограниченным возможностям и резервам самовосстановления организма.

Ученые открыли, что тета волны могут:

  1. Снимать стресс, способствовать длительному и существенному снижению тревожных состояний у людей.
  2. Способствовать глубокой физической релаксации и ясности ума.
  3. Улучшать речевые способности, коэффициент IQ, устную речь.
  4. Улучшить синхронизацию двух полушарий мозга.
  5. Вызывать в памяти мысленные картинки, живые и спонтанные, образное и творческое мышление.
  6. Снимать боль, способствовать энергетическому самовосстановлению, нормализовывать настроение и эмоциональный фон, балансировать гормоны в теле.
Онлайн -консультация:
Длительность: 60 минут
Стоимость услуги: £90
Полина Дави
Арт-коуч, Потоковый художник
Арт медитация , прекрасное средство расслабления после напряжённого рабочего дня. Опыт работы более 5 лет, показывает, насколько бережно и эффективно работает сочетание свободного (потокового ) рисования и чётких геометрических структур.
Личная консультация дает возможность перейти к бессознательному и открыть новые варианты решения жизненных ситуаций. Уровень подготовки, любой. Если вы новичок, это путешествие может стать настоящим подарком, а для тех кто "в теме" , очередной шаг к раскрытию своих тайных творческих способностей))

Арт медитация и Мандала терапия, стала неотъемлемой частью нашей жизни. Погружаясь в мир цвета и символов наш шумный мозг, действительно отключается. Это происходит само собой без долгой подготовки. Вам не придётся сидеть пол часа неподвижно и стараться ни о чём не думать))) мы просто сонастраиваемся с собой и рисуем. Вам не нужно уметь рисовать, чтобы пойти в этот удивительный процесс.
Рисуя Мандалы возможно проработать любые страхи, блоки, освободится от депрессии, агрессии и даже болезней. Это не волшебство , это огромная сила творческого потока работающего внутри нас.

Мандала- это сконцентрированная в круге энергия, своеобразный графический ключ, несущий в себе гармонию. Это живая, подвижная структура, которая работает с нашим бессознательным и так же создает защитное поле на тонком плане. Мандалу можно рисовать под запрос, можно раскрашивать для расслабления, можно заряжать.

Работа с Сакральной геометрией.⠀

Сакральная геометрия - это учение о формах пространства и закономерностях развития вселенной. Медитация, визуализация, различные техники дыхания - это все неотъемлемая часть авторской практики.

В чем ценность сакральной геометрии:

учит глубокому размышлению о жизненных тайнах; помогает понять кто мы, откуда пришли и почему мы здесь с вами общаемся; наделяет душу ответственностью за совершаемые поступки; дает возможность жить так, как мы хотим.
Каждый может начертить какую-нибудь геометрическую фигуру, но не каждый связывает с ней свои эмоции, переживания, мысли, а это самое главное в сакральной геометрии.

Сакральная геометрия - это органайзер для головы современного человека.

О себе:Автор и ведущая тренингов и семинаров по мандалотерапии, потоковым рисункам, соединения с сакральными символами, и использования их как инструмента для диагностики внутренних состояний, выявления блоков, решения текущих жизненных задач Соведущая йога- ретритов в Греции, Италии, Англии. Специалист по прорисовке янтра и персональных мандал Коуч по проработке стрессов, страхов, конфликтов, снятию ограничений, детских программ и блоков.

Первая консультация (60 мин) - £60
Повторная консультация (90 мин) - £80
Пакет из 5 консультаций - £300
Юлия
Сертифицированный персональный тренер (Personal Training Level 3 CIMSPA and REPS registered)
Обучение проходила в Лондоне, практикую с 2018 года.

В персональном тренинге, я специализируюсь в первую очередь на физическом здоровье женщин, за счет укрепления мышц всего тела, снижения процента жировой массы и общего веса, а также на повышении общей выносливости и силы организма.

Я специализируюсь на групповых занятиях таких как Bodypump, Body Attack и RPM, а также всеми любимых LBT, HIIT, Spin, Body Tone and Conditioning, Circuits and Bootcamp.

На моих занятиях, как персональных так и групповых, вы получите качественную тренировку в разных стилях и для любых уровней готовности.

Виды тренировок:
  • Интенсивный тренинг поможет вам повысить выносливость, улучшить кровообращение и обьем легких за счет эффективного интервального подхода и работы всех систем энергоснабжения.
  • Силовая тренировка ускорит ваш метаболизм, снизит вес и процентное соотношение жира относительно общей массы тела, улучшит осанку, укрепит костную систему и придаст красивый рельеф.
  • Мобилити и растяжка предотвратят мышечную скованность и травмы. ????Занятия фитнесом помогут вам повысить ваш уровень энергии, улучшить ваше настроение за счет выработки дофамина и регулировки других жизнеобеспечиваемых функций, улучшат состояние и тонус мышечной ткани, а также помогут вам снизить процент жировой массы и предотвратят от заболеваний сердечно сосудистой системы и диабета.
Если вам необходима помощь с определением цели и временных рамок ее осуществления, я буду рада вам помочь!

Первичная консультация - £15
Онлайн тренировка (1 час) - £40
Блок из 10 онлайн тренировок - £360
Диана Сулейманова
Проблемы со спиной и шеей – это уже не редкость, а закономерность для современного человека. Малоактивный образ жизни, ежедневная работа за компьютером приводят к мышечным зажимам, искривлению позвоночника, которые влекут за собой неприятные и даже болезненные ощущения. Избавиться от дискомфорта и боли поможет восстановительная йогатерапия, которую можно выполнять даже в домашних условиях в любое удобное время.

Простые асаны для спины необходимо выполнять всем, кто чувствует дискомфорт в области поясницы, шеи, грудного отдела, а также ощущает скованность и одеревенение суставов, регулярное напряжение и невозможность полностью расслабиться. В таком случае йога для спины поможет убрать зажимы, чтобы ощутить свободу движений и непередаваемое ощущение комфорта и релакса.

Часто дискомфорт в области спины объясняются недостаточной развитостью мышц в этой области. Если вы чувствуете регулярные боли в шее, пояснице, то вам необходимо укреплять мышечный каркас, чтобы сделать спину сильнее и здоровее. Помимо укрепления и расслабления спины, йога приносит пользу всему организму, учит правильно дышать и проще относится к жизни.

Я веду занятия для занятых людей, которые хотят восстановить баланс в жизни и максимизировать свое физическое и ментальное благополучие. При регулярных занятиях йогой вы не только улучшите здоровье спины, но и почувствуете энергетический подъем, а также сумеете более эффективно противостоять стрессам и станете лучше спать.

Занятия проходят в режиме онлайн с функциональным подходом к доступной физической практике, включая работу с дыханием. На занятиях я делюсь рекомендациями о том, как правильно выполнить упражнения чтобы улучшить осанку, снять дискомфорт и зажатия в шейно-воротниковой зоне и спине, а также исчерпывающую информацию о преимуществах йогатерапии.

Мой стиль создает приятную атмосферу для занятия йогой начиная с мягкой разминки, за которой следует наращивание интенсивности (или/или растяжка), завершая фазой расслабления. Регулярное выполнение упражнений помогут укрепить мышечный каркас, улучшить силу, гибкость, избавят от болей в спине.

2016 г. Диплом преподавателя Хатха йога (Лондон)
2017 г. Курс по медитации (Индия)
2018 г. Курс по дыхательным практикам (Тайланд)
Настоящее время - Курс по Йога терапии

Занятия со мной снабдят вас комплексом упражнений которые вы можете делать регулярно для профилактики болей и мышечных спазмов в шее и грудном отделе позвоночника.

Стоимость онлайн занятия (60 минут) - £50

Подбираю программу под ваш запрос с учётом ваших особенностей (ставим цели), если есть травмы, то я предварительно консультируюсь с остеопатом, даю подробную обратную связь и вам предоставляются наши видео занятия (запись после урока) для самостоятельной практики и закрепления материала.

OUR INSTAGRAM

Click to order
Total: 
Your Name
Your Email